¿Qué es un Sauna Infrarrojo?

En Zen, contamos con una cabina de sauna Infrarrojo sunlighten para 2 personas, ofrecemos sesiones de 30 y 60 minutos, en la habitación contamos con una regadera equipada con todo lo necesario para que te refresques.

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Nuestra cabina de saunas de infrarrojos calientan el cuerpo directamente mediante paneles infrarrojos que emiten luz invisible y emiten calor radiante. La temperatura ronda los 50-60 grados Celsius y el aire es mucho más seco que en una sauna tradicional, lo que facilita la respiración.

Aproximadamente el 20% del calor se destina a calentar el aire y el 80% calienta directamente su cuerpo.

Este calor radiante penetra profundamente en sus articulaciones, músculos y tejidos, aumentando la circulación y el flujo de oxígeno y apoyando la eliminación de impurezas de sus células.

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Beneficios para la salud

Desintoxicación

Las longitudes de onda de la luz infrarroja penetran profundamente en los tejidos, lo que ayuda a aumentar la circulación y moviliza las toxinas para que se liberen a través del sudor. Esta liberación de toxinas incluye metales pesados ​​y otros compuestos orgánicos e inorgánicos, que pueden apoyar el equilibrio de hormonas, la producción de energía y mejorar la energía.

Aceleración del metabolismo

Experimentará un aumento en su frecuencia cardíaca y metabolismo durante la sesión de sauna a medida que su cuerpo intenta enfriarse. Esto puede ayudar a apoyar la pérdida de peso.

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Recuperación muscular post-entrenamiento

Las saunas de infrarrojos aumentan la circulación, lo que ayuda a suministrar oxígeno y nutrientes a los músculos, las articulaciones y los tejidos. Esto es valioso para aliviar la inflamación y el dolor muscular después del ejercicio, ayudando a acelerar la curación y la recuperación muscular.

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Impulso del sistema inmunológico

El calentamiento profundo de los calentadores infrarrojos elevará la temperatura corporal central, induciendo una fiebre artificial. Esto permite que el cuerpo fortalezca y acelere la respuesta inmunológica.

La mejora del sistema inmunológico, combinada con una mejor eliminación de toxinas y deshechos a través de la sudoración intensa, aumenta su salud general y su resistencia a las enfermedades.

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Mejora la celulitis.

Dado que el calor radiante del infrarrojo lejano de Sunlighten Sauna® se calienta tres veces más que los saunas convencionales, es significativamente más eficaz para reducir la celulitis.

Existe un vínculo directo entre la desaceleración de las tasas metabólicas y el almacenamiento de toxinas en las células grasas. El uso de la sauna y el calor infrarrojo lejano pueden aumentar la frecuencia cardíaca y la circulación sanguínea localizada, lo que esencialmente invierte las tendencias mencionadas anteriormente hacia la acumulación de líquidos en las células grasas para reducir la apariencia de celulitis.

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Aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones
 

El tiempo que pasan en una sauna de infrarrojos beneficia a los pacientes que padecen muchas formas de artritis. El calor radiante también ha sido eficaz en el tratamiento de esguinces, neuralgias, bursitis, espasmos musculares, rigidez articular y muchas otras dolencias musculoesqueléticas. Gran parte de la rigidez, los dolores y las molestias que acompañan al envejecimiento se reduce o elimina.

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Reducción del estrés y la fatiga

Solo unos minutos en el suave calor de una sauna de infrarrojos lo ayudarán a sentirse relajado, rejuvenecido y renovado.

Una sesión es un buen momento para alejarse y liberar cualquier tensión y estrés acumulados. Es como tener un spa de día en casa.

También se ha demostrado que las saunas de infrarrojos afectan el sistema nervioso autónomo y lo ponen en un estado parasimpático (descanso y digestión) que permite que su cuerpo se cure.

Mejora la piel

A medida que suda durante su sesión, se liberan impurezas profundamente incrustadas y células muertas de la piel, dejando su piel radiante. El aumento de la circulación atrae nutrientes a la superficie de la piel, mejorando el tono, la textura y la elasticidad. La luz infrarroja cercana emitida puede reducir la apariencia de líneas finas y arrugas.

También se ha demostrado que el aumento de la circulación sanguínea alivia el acné, el eccema y la psoriasis. La sudoración también ayuda a desbloquear los poros y reducir las imperfecciones.
 

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